Najnovšie príspevky

Ztráta zubu je skutečně nepříjemná záležitost. Nejčastěji dochází k jejich vypadávání z důvodu zánětu v ústní dutině. Na ztrátu zubu má vliv paradentóza, která není velmi příjemná. Dokážete ji však rozeznat včas. Prvotním příznakem je to, že se vám bude zdát, že se vaše zuby odklánějí od dásně. Později však přijdou na radu i horší problémy, jejichž vyvrcholení je v mnoha případech již zmíněná ztráta zubu. Co se děje nejen ve vašich ústech, ale i v samotném těle tehdy, pokud vaše tělo paradentóze podlehlo? Vznik každého onemocnění je vyvolán určitými podněty a v případě paradentózy to také není jinak. Průvodním znakem, který zanedbala většina … čítať viac

S bolavými klouby přišel do styku každý z nás. V minulosti byly problémem, který trápil převážně starších lidí. V současnosti potrápí i mladší ročníky. Bolest kloubů rozhodně není nic příjemného. Mnoho lidí by se s ní nejraději nikdy nesetkalo. Zejména mladší lidé si myslí, že právě oni budou těmi šťastnými, kterých nikdy nepostihne. Mnoho krát je však opak pravdou. Dá se však léčit? Existuje prevence, která nám pomůže vznik bolesti kloubů oddálit? Způsobů, jak se bolesti kloubů vyhnout, potlačit ji nebo oddálit její vznik je mnoho. Bolest kloubů je často krát věcí dědičnou. Nebývá to však pravidlem. Výbornou prevencí je pohyb. Bolest kloubů trápí zejména … čítať viac

Túžite prísť na iné myšlienkové pochody a vymaniť sa z každodenného stresu? Spoznajte históriu starovekej meditácie a naučte sa ako meditovat. V dnešnej dobe sme zvyknutí robiť niekoľko vecí naraz a „multitasking“  je našou dennou rutinou. Denne sme zavalení povinnosťami doma či v práci a hlavou nám hmýri nespočetné množstvo myšlienok. Ak sa chcete aspoň na chvíľku zastaviť a nemyslieť na nič, potom by ste si mali dopriať meditáciu. Našťastie stále existuje niekoľko spôsobov ako upokojiť vystresovanú myseľ i telo a meditácia je jednou z nich. Meditovanie je lacný nástroj, ktorý však nášmu zdraviu dokonale prospieva. Všetko čo potrebujete je byť trpezlivý. Ak to … čítať viac